Закаливание-первый путь к здоровью!

Летний оздоровительный сезон в самом разгаре. Когда, как ни летом, ходить босиком, принимать воздушные и солнечные ванны, плавать под открытым небом, кататься на роликах или велосипеде?!
Программа воспитания и обучения в д\с  предусматривает закаливание детей, как необходимое условие их полноценного физического воспитания. И мы с этим полностью согласны.
Закаливание в нашем ДОУ – это система мероприятий:
- утренний приём детей и зарядка на свежем воздухе;
- длительное пребывание на воздухе независимо от погоды;
- рациональная одежда;
- обеспечение систематического проветривания помещений;
  - корригирующая гимнастика после сна (ходьба по массажным дорожкам у малышей и разминка с пробежкой у детей старшего дошкольного возраста) и др.(читать здесь)

                    Средства физического воспитания и их значение в физическом развитии.

1.Массаж (Поглаживание, растирание, поколачивание).

Ожидаемые результаты. Расширение капилляров кожи; ускорение циркуляции крови и лимфы, усиление функций потовых желез; влияние на обменные процессы; улучшение подвижности связочного аппарата; побуждение к активности.

2. Закаливание (водные процедуры, обтирание, обливание).

Ожидаемые результаты. Повышение защитных сил организма к действию неблагоприятных метеорологических факторов; благотворное воздействие купания на сердечно-сосудистую систему, солнечных ванн — на улучшение качественного состава крови, на обмен веществ, на противостояние организма различным заболеваниям.(читать далее)